下牢溪

下牢溪發源于宜昌縣的牛坪埡，自北向南流經柏木坪、白馬嶺、覃家廟、姜家廟，至南津關注入長江，全長26.7公里。相傳遠古時期，治水英雄大禹之父鯀，為了懲治一條孽龍，將其鎖在下牢溪底，溪名因此而得。

下牢溪清澈見底，碧澄如玉，兩岸奇峰竟秀，飛泉鳴琴，景致幽靜美妙，秀麗動人。行至下牢溪幽谷之中，仰望兩岸重山峻嶺，石門、石鼓、老虎嶺、羊圈洞、獅子垴，一個個鬼斧神工之作，使人目亂神迷，如同進入神話世界。

深居峽谷之中的下牢溪天然浴場，可容千人同時使用，浴場旁有依山而建的楚家山寨、仿巴楚古式風雨橋，把游人帶入世外桃源。不遠處的獅子垴森林浴場四周有各種珍貴樹種和奇花異草百余種，游人可在此享受四季美景的森林浴。

餐飲/住宿/購物:

風景區內可品嘗到當地的風味特產有峽口豆花、熏臘肉、踏豆餅、南津關豆腐、峽口明珠湯、三游神仙雞、白剎肥魚以及當地土家族的合渣等。下牢溪沿路有農家旅社，大多是私人住宅，風格比較古樸，很適合旅游居住，價格一般大概50—100元/天。交通:由宜昌市區乘坐10路旅游專線車可直達。

門票/開放時間:50元

鄰近景點:西陵峽快樂谷仙人溪生態旅游區楊家溪軍事漂流金獅洞白羊寨三游洞風景區

地址：宜昌市武陵區牛坪埡

類型：森林山河流浴場

游玩時間：建議1小時

開放時間：

7:00-19:00

門票信息：

與西陵峽風景區內的各個景點聯合出售套票，套票價格從208-308元不等。208元套票暴扣：三游洞+世外桃源+猴溪+快樂谷+下牢溪快艇。