健跳所城距三門縣城20公里,東臨三門灣海域。三門健跳所城地處海防要塞,歷來受外國侵略者的垂涎和掠搶。名將俞大猷、戚繼光、譚綸等先后在三門灣駐守抗倭,屢與倭寇鏖戰于三門灣畔,威震海疆,留下許多可歌可泣的英雄事跡。明洪武二十年(公元1387年),湯和循朱元璋“高筑墻、廣積糧”的旨意,在江浙沿海筑衛所城幾十處,健跳所便是其中之一。明代朝鮮人崔溥(1454-1504年)在《縹海錄》中曾詳細記述了健跳所城:“門皆重城,鼓角、銃沖聲震海岳……”。所城依山而筑,居高臨下,雄峙江畔,三面阻山,東面距海,既易守難攻,又便于望遠。“非兵船預伏探哨,賊卒很難靠岸。”城南有健跳港,港闊四百余丈,接海直通三門灣貓頭洋,…
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